Feliz sexta -feira!
Ontem à noite tive alguma ação alimentar tailandesa e foi o melhor! Eu costumava optar por tailandês uma vez por semana e isso está relaxando ultimamente. Meu paladar não está satisfeito com isso, então eu compensei com um delicioso jantar com Ben. Faz muito tempo porque fizemos uma noite de encontro, então fiquei muito empolgado.
Meus vídeos mais recentes
Golden Retriever não tomará seus comprimidos!
Mais videos
0 segundos de 2 minutos, 19 segundos
Próximo
Aprendendo com uma corrida ruim
03:48
Viver
00:00
08:21
02:19
Foi ótimo!
Mas, hoje de manhã, eu estava dando uma mordida nas sobras antes da minha corrida e acho que o frango parecia rosa!? Então liguei para o 911 (leia -se: assustado/pesquisou no Google) para ver se eu ia morrer.
Minha Peep Katie (que pensa que eu preciso de muito mais abraços, livros de auto-ajuda e por acaso é um NP) disse que provavelmente vou ter dor de estômago.
25 dias de desafio de fitness
Dia 6 – Passe 15 minutos esticando hoje (de preferência após um treino quando seu corpo estiver quente).
Eu realmente preciso deste! Fiz alguns quilômetros de tremi esta manhã e passei algum tempo de qualidade com meus quadriláteros. Foi agradável.
Faça isso. Você não vai se arrepender
Sexta -feira favorita – estas são minhas coisas favoritas nesta semana:
1. Caminhando rápido. Aparentemente, caminhantes rápidos vivem mais do que os lentos. Porque eu considero toda a minha corrida apenas ‘treinamento de corrida’, vou viver até os 112 anos. O que é lamentável, porque pensei que iria morrer aos 40 anos por um ataque de tubarão. Seriamente.
2. Cereais. Eu não estava comprando cereais por um tempo porque como muito rápido. Bem, eu perdi e compensei esta semana.
3. Heidi Klum para o New Balance Moto Pullover. Isso é o que eu estava vestindo para o mais recente, pergunte a um monicano. Eu estou obcecado. É tão confortável e parece um bom equipamento de treino, para que eu possa usá -lo para passear e depois fazer recados sem parecer uma bagunça completa.
4. Fitbit Flex. Trabalhando em um projeto que não se esperava estar no RER, mas eu o uso todos os Camisola Paris Saint-Germain dias e publicarei uma revisão para os contadores de etapas/atividades por aí.
5. Barras de missão. Eu como um Camisola Celta de Vigo todos os dias. Eles são caros. Mas é por isso que tenho que Schill Bad Piws na Internet – Quest Bars. Existem problemas piores para se ter.
6. Isso.
(fonte)
Pergunta: Qual é a sua coisa favorita esta semana?
Envie -me a pasta de trabalho
Salvar
Compartilhar é se importar!
Compartilhar
Tweet
Alfinete
Compartilhar
Correspondência
Compartilhar
Continue escolhendo estes:
Dia dos Namorados para corredores – Memes engraçados para o Instagram
Dia dos Namorados para corredores – Memes engraçados para o Instagram
Memes do Dia dos Namorados para corredores. Cartões engraçados para 14 de fevereiro para seu amigo ou parceiro. Compartilhe no Instagram A
Shampoo seco, saúde intestinal, executando no Canadá e muito mais perguntas das histórias do IG
Shampoo seco, saúde intestinal, executando no Canadá e muito mais perguntas das histórias do IG
Olá! Estou respondendo às suas perguntas do Instagram sobre corrida, alimentação, Camisola Vissel Kobe charme e saúde – que mistura de tópicos nós c
Envie macarrão e férias de comida para a semana de 6 de outubro
Envie macarrão e férias de comida para a semana de 6 de outubro
Isso é quente. Hoje é o dia nacional de macarrão! Agora estou desejando ramen !! As férias de comida para esta semana são: Sun – nacional não
Running View Bands, equipamento de treino antigo da Marinha e muito mais perguntas
Running View Bands, equipamento de treino antigo da Marinha e muito mais perguntas
Estou respondendo às suas perguntas da caixa de história do @RuneAtrePeat Instagram! Estamos cobrindo tópicos de corridaComo como prevar
Instagram Live-q e uma sessão e outra diversão em fuga!
Instagram Live-q e uma sessão e outra diversão em fuga!
Olá! Como tá indo? Só queria fazer o check -in e dizer oi … oi! e atualizá -lo sobre a corrida e comer mais recentes acontecendo
Na semana passada do desafio de trecho de 21 dias
Na semana passada do desafio de trecho de 21 dias
Olá! Você chegou à última semana do desafio de 21 dias! Faça desta a melhor semana do desafio. Fazer todo
Shareaholic
.